點亮健康新生活

舞動大庄
健康相伴!

每週三、四晚上,我們在大庄里活動中心等您!
拋開煩惱,伴隨歡快節奏,跳出活力、自信與健康人生。

了解活動詳情
About Us

關於大庄社區廣場舞

跳出活力,舞出健康,凝聚鄰里情誼!

大庄社區廣場舞是由一群熱愛生活、注重健康的社區夥伴共同發起的運動。我們相信,健康是幸福生活的基石,而跳舞是最快樂、最無負擔的運動方式。

不論您是毫無舞蹈基礎的初學者,還是想活絡筋骨的銀髮族,我們都有專業的志工帶領,配合在地親切的音樂節奏,從基礎舞步教起。在這裡,您不僅能運動流汗,更能結交志同道合的鄰里朋友,為生活增添無限歡笑!

零門檻輕鬆上手

配合簡單易記的舞步,所有年齡層的男女老少均可輕鬆參與。

溫馨的鄰里社群

一起聊天、跳舞、互相關懷,大庄社區就是最溫暖的大家庭。

促進心肺功能

規律的有氧舞蹈能有效提升心肺耐力、活化全身關節,常保年輕活力。

釋放生活壓力

在輕快的音樂中盡情擺動,釋放日常疲憊與壓力,帶來愉悅好心情。

增強身體免疫

每週固定運動兩次,能強化免疫系統,遠離慢性疾病,生活更健康。

Details

活動資訊與報名方式

活動時間

每週三、四 晚上 19:30 ~ 21:00

(每次1.5小時,歡迎提早前來伸展暖身)

活動地點

後龍鎮大庄里活動中心

(苗栗縣後龍鎮大庄里內,備有寬敞室內舞池與空調冷氣)

開啟 Google 地圖導航

現在就加入我們!

活動完全免費!只要穿著舒適運動服、運動鞋,並攜帶水溫瓶,即可直接前來活動中心與大家一起同樂。

免費免學費 室內空調冷氣 備有飲水機

有任何問題嗎?

歡迎隨時填寫表單與我們聯絡,或直接撥打服務專線,我們會有熱心的志工為您詳細解答!

上課地點

後龍鎮大庄里活動中心

社區信箱

dazhuang.hl@gmail.com (模擬)

線上預約報名 / 諮詢

報名成功!

感謝您的參與!我們已經收到您的預約報名資訊,活動時間為每週三、四晚上,您可以直接前往活動中心參與,或透過網頁線上表單與我們聯絡。